Vereint Körper, Geist und Seele
TANGO
Wir lieben Tango, weil er unsere Empfindungen ins Bewusstsein ruft und nährt. Wir lernen die Feinheiten des Zuhörens und was der Körper im Dialog mit Musik und Partner wahrnimmt. Tango verbindet uns mit unserer Weiblichkeit und Männlichkeit. Er schärft unsere Sensibilität und fordert uns auf der emotionalen, geistigen sowie körperlichen Ebene. Tango ist Leidenschaft, Nostalgie,
Genuss, Spiel, Spaß und Freiheit.
Tango Argentino
Somatic Dialogue
Gyrotonic
Yanick Wyler & Eugenia Parrilla
Tänzer, Lehrer,Choreographen
UNSERE TANGOKURSE
Wir fokussieren uns darauf, Bewusstsein für die innere Ausrichtung unserer Haltung zu schärfen. Ziel
ist es, Balance, Stabilität und Funktionalität in allen Bewegungen zu finden.
Wir lernen, die Beine ohne Kraft zu bewegen so dass, die Gelenke frei werden.
Wenn wir uns in unserem eigenem Körper wohl fühlen, arbeiten wir mit Leichtigkeit an der Umarmung und der Verbindung zu unserem Partner.
Wir zeigen euch, wie jede Bewegung angenehm und wohltuend sein kann und der Tänzer in Verbindung mit seinen Körper bleibt.
Tango ist ein sozialer Improvisationstanz und wir bringen euch bei, die eigene Kreativität zu entdecken. Unser Unterricht beinhaltet spielerische Elemente und das Kombinieren von Ideen mit verschiedenen Rhythmen.
Unser Unterrichtsstil ist leidenschaftlich und ambitioniert, so dass alle im Rahmen ihrer Möglichkeiten Fortschritte machen können.
Wir haben ein tiefes Verständnis für die Bewegungs-Anatomie und während der letzten 20 Jahren vielfältige Techniken erforscht, welche wir gerne an unsere Schüler weitergeben.
GALLERY
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VORTEILE
Starker elastischer Rücken
Widerstandsfähige und bewegliche Gelenke
Herz-Kreislauf-Stimulation
Erhöhter Muskeltonus
Verbesserte Flexibilität
Gleichgewicht und Koordination
Prävention und Rehabilitation von Läsionen
Verbesserte Körperhaltung
PRIVATSTUNDE 120.-
PRIVAT ABO vier Lektionen 400.-
TANDEM einmal pro Woche 75.-
TANDEM zweimal pro Woche 100.-
Die Gyrotonic-Methode ist ein umfassendes Training, welches verschiedene Disziplinen (Tanz, Schwimmen, Yoga und Kampfsport) kombiniert.
Man arbeitet mit den Bewegungen der Wirbelsäule in alle Richtungen. Dies hilft Verspannungen zu lösen und stimuliert die Funktion unserer inneren Organe.
Gyrotonic stärkt die innere Muskulatur durch Dehnung und spiralförmige Bewegungen.
Die Bewegungen schaffen Stabilität durch Expansion und Raum in den Gelenken, was wiederum die Beweglichkeit des gesamten Körpers erhöht.
Mit verschiedenen Atemmustern wird das Nervensystem gestärkt. Die Energiekanäle werden geöffnet und das Blut mit Sauerstoff angereichert.
Das Kreislauf- und Lymphsystem wird angeregt, die Sinneswahrnehmung geschärft und die Zirkulation der Körperenergie harmonisiert. Dies hilft, Schmerzen, Trägheit, Müdigkeit und depressive Symptome zu lindern.
Mit dieser systematischen und genialen Methode können Sie ohne Schmerzen natürlich altern und das Geschenk des Lebens genießen und frei im Geiste tanzen.
SOMATIC DIALOGUE
Jeder Mensch hat seine eigene individuelle Art, sich zu bewegen und mit seinem Körper in Verbindung zu treten.
Somatic Dialogue ist eine Methode, welche an der Erforschung der persönlichen Bewegung arbeitet.
Durch Anleitung verbindet sich der Schüler mit seinen Empfindungen und dem Atem. Dies ist eingrundlegendes Element für die Erweiterung der Bewegung und Entspannung des Geistes.
Wir lernen zu beobachten, wie Bewegungen an einem Ort beginnen und durch den ganzen Körperwandern können.
Wir werden versuchen, einen Zustand der Kontemplation zu erreichen, in dem der Geist nur ein Beobachter ist.
Durch diese Methode lernst Du, den Körper in seiner Ganzheit mit Haut, Faszien, Muskeln, Knochen und Organen wahrzunehmen. Auch unsere Umgebung, der Boden, die Luft und der Raum, werden zu einem Teil des grösseren Ganzen.
Somatic Dialogue ist eine Technik, die uns Bewusstsein, Zuhören, Geduld, Warten, Selbstliebe und Selbstakzeptanz beibringt.
Dieser Dialog, verbindet uns mit unserem innersten Bewusstsein, so dass wir glücklich unsere eigene Art des Tanzens, Spielens und Genießens entdecken können.
PRIVATSTUNDE 90.-
PRIVAT ABO vier Lektionen 300.-